■通院

近くの内科へ３ヶ月に一度の通院。（機能性ディスペプシア）
波がありながらも、ここのところ胃の調子はまぁまぁ…痛い時は痛いけど。
それとは別にコレステロール値がよくないですねと言う前回の血液検査の結果のお話。
数値自体はギリギリのギリギリだけれど、HDL/LDHの割合が2を超えてるので、これを1.5以下に抑えないと動脈硬化待ったなしと言われてしまった。
危機感を持ってないわけじゃないけれど色々な持病で運動が出来ないし、どうしたものやら…とりあえず納豆を食べるぐらいしか思いつかん。
そして今回も血液採取。血ぃ吸われてばっかりですな('A`)