■通院

近くの内科へ3ヶ月に一度の通院。（機能性ディスペプシア）
ここのところ落ち着いているので、いつものクスリを貰いつつ前回、胃カメラを飲んだ時に見つかったポリープの検査結果を聞いた。
結果、胃底腺ポリープと言うことで癌化の可能性はきわめて低い…と言うか胃癌になりにくい胃の所見とのことで、処置も不要とのことで一安心。ふー…歳をとると色々出てくるもんですな(´ω`)

■市民病院

3ヶ月に一度の市民病院。
ここのところ良くも悪くも状態は変わらないので流れ作業のようにいつものクスリを貰うだけ。
状態は変わらないと言っても、それが長年続くと相対的にQOLは下がる一方なわけでー
命に関わるようなものではないけれど…例えば軽い微熱でも2〜3日ならともかく、ひと月、ふた月、数年、数十年と収まらなかったら辛いよねって話で、今まさにそんな感じ。ううーん（◞_◟）

■ダイエット

先月の頭に「今は標準体重ピッタリだけど3kg下を目指すようにしておこう」とか書いていたけれど、実は3ヶ月前から運動と食事に気をつけていて、今週でやっと5kgほどの減量に成功。
今回はいつもの踏み台昇降に加えて糖質を抑えるために白米を控えて鶏の胸肉を摂取するようにしてみたけれど、これだと食事を我慢する感が軽減されて割合楽だった。
体重を落とすのは割と得意なのだけれど、そもそも10年単位で見ると10kgぐらいの増減があるのがよろしく無いよね…維持するって難しいよなぁー(￣￣)

■歯医者

3ヶ月に一度の歯科検診。
歯ぐきのポケットをチクチクされまくるプロービング検査は5箇所の出血。
出血率にすると15%→6%→3%→2.6%→1.3%→1.3%→0.66%(1/150)→1.3%（2/150）→2%（3/150）→2.6%（4/150）→3.3%（5/150）…またまた前回より一箇所増えてしまった。
数字的には全然問題ないし、よく磨けていますとのことだったけれど増える傾向にあるのは気になるところ。
特に磨き方を変えたわけでもないのに増えてるってことは歯が弱くなってきているってことかしら…
今すぐどうこうと言うことはないけれど、引き続き検診を続けましょうという事でまた3ヶ月後。


アホ毛のおっさん。

■老猫

老猫さんはヤバい状態からアディショナルタイムを二週間経過。
最近は食欲も幾分回復してきた様子で、調子が良ければ柔らかい物やペット用牛乳を器から摂るまでに戻った感じ。
シリンジで無理やり水分を与えて居たのが嘘みたいだけれど、まだまだ全盛期の食欲の1/3程度なので油断は出来ませんな。(´ω`)

■JMicron

aliexpressから以下略。
USB3.0 SATAコンバーターはラズパイ4に使用中なのでWindows用にもう一台調達。
お値段は￥313。3年前にdealextreme.comで買った時の半値て…

左が今回届いた物だけれど中身は同じような物だろうなと思いつつ、とりあえずlsusb。

やっぱりJMicronだった…けれど、リビジョンが違ってた。
古い方が ID 152d:0567、新しい方が ID 152d:0578 で、ほーん…とか思いながら念の為ベンチマークを採ってみたら思った以上に速度差が出てびっくり。


何か間違えたかなと思って2回計ってみたけれど同じ結果になったので、これで正しいみたい。意外すぎる。
念の為、ファームを最新版にしておいたけれど体感はどちらでも変わらないので小さい方をラズパイ4に繋いでおこうかなと。
ひと昔前だとLinuxでJMicronは鬼門だったっぽいけれど、ラズパイ4のrootにマウントするとすごく快適なので余ってるSSDとかある人にはお勧めヽ（´ー｀）ノ

■迷い猫

我が家の老猫はこりゃあヤバいかもと言いつつアディショナルタイムを一週間経過。
結局大したことなかったんじゃないの？とか言うことは無く、摂取カロリーと水分は本当に足りてるのか？と言うような状態で毎日ギリギリのギリギリで持ちこたえてる様子。
まぁ吐いたりケイレンしたりしないのが救いか。


で、夜に猫用の牛乳を買いに出かけたら迷い猫を発見。
ここに住んで20年以上になるけれど、野良猫を見かけたのは初めてなのでビックリした。
歳はまだ3〜4ヶ月ぐらいでキレイな毛並みだから飼い猫かなと思いつつ、ちゅ〜るで手なづけて捕獲を試みたけれど失敗。
今頃飼い主さん心配してるだろうなぁ…出来れば保護してやりたかった。残念。

■老猫

こりゃあ明け方にはヤバいなぁと覚悟してから２日が経過。すごい。
強制給餌が功を奏したのか何とか自分で食べたりトイレに行ったりするまでに回復したけれど、食べる量も種類も極端に少なくなっているので、まぁアディショナルタイムかなと。
なにせ22歳と半年だもんね。