■松の内

地域によって期間が異なるようだけど、そろそろ松の内も終わり。
よし、今年の正月はデブらずにやり過ごすに成功したっ(๑•̀ㅂ•́)و
去年からじっくりゆっくり落としてきた体重、7kgの死守に成功したと言えよう。
おせち料理はかなり食べたけれど、お米と肉類もかなり控えたのが良かったんだろうなー
BMIも20を切ったし、この調子で来月の健康診断にのぞみたいなと。